Журнал – Помощь психолога – А.Б.Ц – ТРЕНИНГ-ЦЕНТР А. БОРОВИКОВОЙ

Политика конфиденциальности сайта www.borovikova.com

Политика конфиденциальности сайта www.borovikova.com основана на законе «О защите персональных данных» РФ. Администрация сайта сохраняет конфиденциальность любой предоставляемой и получаемой от Вас информации и предоставляет защиту персональных данных от всевозможных видов мошенничества. Все полученные данные используются в строгом соответствии с Федеральным Законом от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» и Положением о персональных данных, установленных Администрацией сайта и являющихся неотъемлемой частью настоящей Политики конфиденциальности сайта www.borovikova.com.

Какую информацию предоставляет пользователь?

● Персональная информация, предоставляемая Вами при заполнении формы обратной связи: телефон, ФИО, e-mail.

● Данные, передающиеся автоматически при посещении сайта: IP-адрес, информация о браузере, продолжительности пребывания на сайте, адрес сайта, с которого был осуществлен переход и т.д.

Цели сбора персональной информации

● Для осуществления обратной связи с пользователями (онлайн-консультаций, записи на прием, запросов на услуги, ответов на вопросы, отзывы, рекомендации и т.д.).

● Для информирования о новых акциях и предложениях, в том числе посредством e-mail.

● Для улучшения качества работы сайта, оценки его удобства и пользы, анализа эффективности услуг.

Политика защиты персональных данных

Администрация сайта принимает все необходимые организационные и технические меры для защиты персональной информации от случайного и мошеннического доступа, уничтожения, изменения или других неправомерных действий.

Администрация сайта гарантирует конфиденциальность и защиту персональных данных от третьих лиц. Передача персональных данных третьим лицам может осуществляться только в случаях, предусмотренных законодательством РФ. Также передача данных возможна для пресечения мошенничества. Если пользователь переходит с сайта www.borovikova.com на другие источники, компания не несет ответственности за конфиденциальность представленных на этих ресурсах данных.

Защита информации на сайте

Цель представленной на сайте информации – информирование пользователя о деятельности сайта, услугах, а также помощь в работе с сайтом.

Все содержимое сайта является собственностью Боровиковой Алины Михайловны и защищено законодательно. Пользователи вправе использовать информацию, представленную на сайте, в личных и некоммерческих целях. Запрещено любое использование информации в коммерческих целях.

Компания оставляет за собой право на изменение, удаление или другую работу с информацией, представленной на сайте, а также на ограничение доступа к сайту.

Компания не несет ответственности за сведения, представленные покупателями на сайте в общедоступной форме.

Компания оставляет за собой право на изменение Политики конфиденциальности для дальнейшего совершенствования системы безопасности в соответствии с действующим законодательством.

Проверенная методика, на 90% гарантирующая достижение цели.

Как часто в Вашей жизни бывает, что Вы ставите цель и не достигаете ее? От чего зависит достижение цели?

Достижение цели на 90% зависит от правильности ее постановки. Сегодня я пошагово опишу методику, использование которой реально увеличивает, практически гарантирует достижение цели.

Поехали.

Напишите три своих желания. Прочитайте написанное и переформулируйте желания в цели. Над формулировками подумайте внимательно и запишите три настоящие жизненные цели.

Посмотрите на написанное и ответьте на следующие вопросы:

1. Это действительно то, что мне нужно и важно именно для меня?

-Кем ты хочешь быть?

–Модельером.

–А почему ты учишься на инязе?

–Надо получить высшее образование.

–А потом ты будешь работать переводчиком?

-Нет я буду модельером.

-Но если ты хочешь быть модельером, зачем ты откладываешь это и занимаешься тем, что к этому не ведет?

2. Цена достижения этих целей меня устраивает?

Оля решила получить второе высшее образование. Выбрала экономику. -Зачем тебе это надо? –Пусть будет. Почитала рекламу, выбрала ВУЗ, оплатила первый семестр. Первые три семестра было легко и много времени не требовалось. Потом начались специфические предметы, времени стало требоваться в разы больше. Приходится отказываться от встреч с друзьями, кино и других приятных дел. Зачем это нужно непонятно, работает совсем в другом направлении. Но как теперь это бросить, уже вложено столько времени и денег…

3. Какие неприятные последствия могут быть при достижении этих целей?

У любой медали всегда две стороны. Подумайте о второй стороне и решите принимаете ли Вы ее. “Взмах крыла бабочки на одной стороне Земли, может вызвать ураган на другой “(или что-то подобное)

4. От кого зависит достижение моих целей?

Ваша цель должна быть сформулирована так, чтобы ее достижение зависело от Вас. Хочу, чтобы мама перестала меня доставать нравоучениями – неправильная формулировка. Что я могу сделать, чтобы мама не доставала меня нравоучениями? – правильная.

5. Мои цели это позитивные утверждения?

Избавиться от тоски. Из этой цели понятно, что Вас не устраивает. Формулировка цели должна содержать то, что Вам нужно приобрести. Хочу радоваться жизни – вариант более адекватный.

6. Цели сформулированы максимально конкретно, ясен ли срок их достижения?

Хочу быть стройной (сильным) — это пустая абстракция. А вот цель куда как конкретнее: Завтра начинаю ходить в спортзал 3 раза в неделю, каждый выходной кататься на коньках не менее часа и постоянно использовать протеиновую диету. Все это не меньше 3-х месяцев подряд. Так, конечно, лучше.

Попробуйте проработать по этой методике несколько своих целей. Лучше сделать это прямо сейчас. Методика работает только если ее использовать, а не просто принять к сведению.

А что делать дальше для достижения цели – в следующем выпуске.

Алина Боровикова

P.S. Хотите получать новые выпуски прямо на e-mail, подпишитесь здесь