Политика конфиденциальности сайта www.borovikova.com

Мы не можем читать мысли и чувства других людей. Однако, людям свойственна уверенность, что они разбираются в других. Процесс восприятия другого, наделение его определенными взглядами и чувствами называется социальной перцепцией. Психологи отследили типичные заблуждения, свойственные большинству, когда речь заходит о других.

Вот несколько распространенных заблуждений социальной перцепции.

Мы часто думаем, что не очень нравимся другим.

Людям свойственно беспокоится, какое они производят впечатление на окружающих. Исследования показывают, что человек – самый жесткий критик для себя самого. Окружающие склонны относится к нам лучше, чем мы от них ожидаем.

Не стоит ожидать, что мы будем всем нравиться. Но имейте в виду вам симпатизируют гораздо чаще, чем вы привыкли считать.

Общение с незнакомцами не является источником позитивных эмоций.

Исследования доказывают, что люди опасаются общения с незнакомцами, даже в абсолютно безопасных и приятных ситуациях.

В одном исследовании испытуемым рекомендовали как можно чаще пытаться завязать беседу с незнакомцами в различных видах транспорта. Другой группе испытуемых были даны указания избегать такого общения. В результате приятные впечатления от поездки отметили больше представителей первой группы. Интересно, что приятные впечатления от общения с незнакомцами получили как экстроверты, так и интроверты.

Если вы склонны избегать общения с незнакомцами, полагая, что это будет неприятным опытом, попробуйте проверить на практике действительно ли это так)

Люди всегда обращают внимание на то, что мы считаем ужасным и пытаемся скрыть.

Когда люди стесняются (или просто ненавидят) какие-то нюансы своей внешности, одежды или поведения, они часто переоценивают насколько на это обращают внимание другие, считая, что именно это бросается в глаза. Психологи называют этот феномен – «эффект прожектора»

Исследования психологов подтверждают, что окружающие гораздо меньше обращают внимание на наши несовершенства, чем нам кажется. Наверное, потому что они тоже не миновали «эффект прожектора» относительно самих себя)

Другие склонны нас осуждать.

Оказавшись в неловкой ситуации, мы ожидаем более жесткого осуждения от окружающих. Этому часто способствует опыт из детства и подростничества – дети гораздо более строги и порой жестоки. Взрослые же менее критичны, чем мы себе придумываем. Наша неловкость смущает больше нас самих, чем окружающих. Наше поведение не так важно для других. Стоит быть к себе более снисходительным)

Наши мысли и чувства очевидны и понятны окружающим.

Человеку свойственно заблуждение, что другие (особенно близкие) должны считывать его мысли, отношение к ситуации и прочие «очевидные» вещи. В психологии это называется «эффект прозрачности» Но вокруг нас нет телепатов. Это дает нам возможность скрыть то, что мы хотим и необходимость человеческим я зыком объяснять то, что нам нужно, чтобы другие поняли о нашем состоянии.

Мы недооцениваем силу воздействия наших комплиментов.

Исследователи обнаружили, что люди недооценивают насколько положительную реакцию вызывает комплимент. При чем эта реакция биохимическая и бессознательная, ее можно скрыть, но не почувствовать ее невозможно. Уверенность, что комплимент вызовет только раздражение – абсолютное заблуждение. В ответ на комплимент раздражение можно только изобразить, а истинная реакция на телесном, биохимическом уровне – удовольствие.

Попробуйте отследить, как часто вы действуете из этих заблуждений. И давайте, говорить друг другу комплименты)