30 ноября, 2021
|
Ошибки в восприятии.
Мы не можем читать мысли и чувства других людей. Однако, людям свойственна уверенность, что они разбираются в других. Процесс восприятия другого, наделение его определенными взглядами и чувствами называется социальной перцепцией. Психологи отследили типичные заблуждения, свойственные большинству, когда речь заходит о других. Вот несколько распространенных заблуждений социальной перцепции. |
26 октября, 2021
|
Какая физическая нагрузка оптимальна для поддержания психического здоровья?
Мы все знаем, что доза имеет значение. Медикаменты всегда назначаются в оптимальной дозировке. Так же каждому известно, что физические упражнения полезны для здоровья. Гиподинамия у лиц старше сорока лет повышает риск развития хронических заболеваний, депрессии и ранней смертности. Однако, какова оптимальная доза физической нагрузки, обеспечивающая целительный эффект? И может ли быть передоз физических упражнений? |
1 сентября, 2021
|
Ляг поспи и все пройдет!
1 сентября, осень, новый учебный год, а так хочется поспать)) Сон необходим человеку, чтобы жить. Без сна мы все умрем. Современные исследования демонстрируют все больше и больше аспектов взаимоотношений со сном. Как же сон улучшает наше самочувствие? Какие есть взаимосвязи? |
12 июля, 2021
|
Особенности человеческой натуры, подтвержденные исследованиями психологов.
В некоторых ситуациях бОльшая оплата за выполняемую работу приводит к снижению эффективности. Многие способны осудить и даже убить невиновного, если их об этом просит (рекомендует) авторитетный для них человек (люди). Треть убийств в современных западных странах происходят на почве ревности. |
5 мая, 2021
|
Пессимисты и оптимисты, кому легче жить?
Долгое время бытовал однозначный взгляд, что оптимизм – предпочтительней пессимизма. Мысли позитивно, смотри на мир оптимистично, и жить тебе будет легче. Считалось, что оптимисты превосходят пессимистов в возможности адаптации и достижений. Однако в последнее время появляется все больше исследований феномена «защитного пессимизма» |